Dienstag, 26. April 2011

Die Motivation – wer Ziele erreichen will, braucht sie

Wer schon einmal einen Schwimmer auf seinen letzten Metern beobachtet hat, kennt die Signale des Kämpfenden gut: Verbissenheit und Konzentriertheit, gleichzeitig ein Hauch von Zuversicht und Hoffnung stehen ihm ins Gesicht geschrieben. Er macht die letzten Züge, alle ihm verbleibende Kraft einsetzend und erreicht erschöpft die Ziellinie. Wir fragen uns, woher er die Energie nimmt, nicht aufzugeben, sich nicht einfach zurückfallen lässt um gemächlich seinen Weg zu beenden. Die Erklärung liegt in der Motivation. Dieser Begriff ist Ihnen vielleicht vertraut; er wird in der Pädagogik und viel in der Wirtschaftspsychologie verwendet. Manchmal hilft es auch, Motivationsgeschenke zu machen, wenn jemand keinen Elan mehr hat.
Was genau steht jedoch hinter dem Begriff Motivation?
Die meisten Menschen haben Ziele. Ein Ziel ist etwas, das sie erreichen möchten. Etwas, das sie also noch nicht haben oder können, was sie jedoch haben oder können möchten. Ein Ziel ist also auch etwas, das in der Zukunft liegt. Motivation bedeutet nun das Streben nach Zielen.
Welche Arten von Zielen gibt es?
Ziele können zum Beispiel sozialer Natur sein. Dann könnte es darum gehen, eine Beziehung mit jemandem einzugehen oder eine Freundschaft aufzubauen. Ziele können ebenfalls wirtschaftlicher Art sein. Dann möchte ich vielleicht mehr Geld verdienen oder mit meinem Geld besser umgehen können. Alle diese Ziele haben gemeinsam, dass sie Motivation benötigen, um erreicht zu werden.
Und welche Arten von Motivation gibt es?
Bei der Untersuchung der Motivation haben Wissenschaftler zwei verschiedene Arten gefunden: Zum einen  die intrinsische Motivation. Sie bedeutet, dass jemand „aus sich selbst heraus“ nach einem Ziel strebt. Er bekommt also keine Belohnung für das Erreichen des Ziels. Zum anderen gibt es die extrinsische Motivation: Extrinsisch heisst „von aussen gelenkt“. Hier erhält jemand eine Belohnung für sein Streben, zum Beispiel Geld.

Eine Möglichkeit, die Kräfte der Motivation erneut zu wecken, sind Geschenke zur Motivation: Solche Motivationsgeschenke können zum Beispiel Figuren aus Bronze sein. Ein weiteres Motivationsgeschenk wäre eine Skulpturen-Glasschale.